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キムチ(発酵漬物なら何でもOK!)

食品乾燥機 de レシピ : ヨーグルト戻し☆乾燥オクラのネバネバあえ

乾燥させたオクラを乳酸菌たっぷりのヨーグルトで戻し、ネバネバ食材と和えてみました。朝はこれで十分!腸内細菌も大喜びです!           ヨーグルト戻し☆乾燥オクラの …

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