NHK きょうの料理で「焼きかぶといかのだしマリネ」が紹介されたので、乾燥かぶとスルメと干ししいたけで作ってみました!スルメの戻し汁で作ったダシが絶品おススメ!ぜひお試し下さい!
NHK☆きょうの料理☆乾燥かぶとスルメのだしマリネ
By 1月 29, 2020
公開:NHK …
材料
- 乾燥かぶ 25 g
- スルメ 1 枚
- 干ししいたけ 8 個
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 一つまみ
- コショウ 一つまみ
- 水 (干ししいたけ・スルメの戻し汁) 500 cc
- ほんだし 大さじ1
- 削り節 5 g
- 三つ葉 一つまみ
作り方
- かぶを軽く洗って茎を切り、皮はそのままで、くし型にカット、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
- 食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
- 椎茸の石付きを切り、今回は軸もカット、汚れを軽く取り除き、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
- 食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
- 下処理をしたイカを用意します。イカの水分をキッチンペーパーでよく拭き取り、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
- 食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
- 乾燥かぶを用意します。
- ボウルに水と乾燥かぶを入れ、1時間ほど戻します。
- こちらは1時間ほど戻したもの。
- 軽くしぼって、水気を取り、取り置きます。
- 干ししいたけを用意します。
- ボウルに水と干ししいたけを入れ、1時間ほど戻します。
- こちらは1時間ほど戻したもの。
- 軽くしぼって、水気を取り、スライスしておきます。
- スルメを用意します。
- 食べやすい大きさにスルメをカットして、ボウルに水とカットしたスルメを入れ、1時間ほど戻します。
- こちらは1時間ほど戻したもの。
- 水気を取り、取り置きます。
- 鍋に干ししいたけとスルメの戻し汁を入れ、火をつけます。
- ほんだし・かつお節を入れ煮立ったら、火をとめます。
- フライパンにオリーブオイルをひき、火をつけます。
- 戻したかぶを加えて炒めます。
- 戻したスルメを加えて炒めます。
- スライスしたしいたけを加えて炒めます。
- 塩・コショウをふりかけ、焼き色がつくまで炒めます。
- 20のだしに25を加えて混ぜ合わせます。
- 15分ほどそのまま、なじませたら、出来上がりです!
- 器に盛り付け、三つ葉をのせて、美味しくお召し上がり下さい!
- 【 コツ・ポイント 】切り干しかぶなどの乾燥食材は、洗って食べやすい大きさにカットしてから乾燥させるので、スープや煮込み料理など、そのまますぐ直接料理に加えて調理できるので大変便利です!また料理する前に、あらかじめ水で戻しておけば、さらに料理時間を短縮できます!
- 【このレシピの生い立ち】干ししいたけとスルメの戻し汁はぜひお使い下さい!戻し汁には干ししいたけやスルメの旨みが溶け出しています。とくにスルメのダシは最高に美味しいです!ラーメンのスープなどにも使われたりします。水で戻すとスルメもかなり柔らかく、噛めば噛むほど美味!
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