乾燥オクラ

ヒルナンデスで料理研究家のリュウジさんが冷凍オクラの塩なめろうを紹介されたので、乾燥オクラで作ってみました。さすがめっちゃ旨です！おすすめ！ぜひお試しください！ヒルナンデス☆リュウジ☆絶品☆サバ缶☆乾燥オクラの塩なめろ …

乾燥オクラをたっぷりのヨーグルトで戻し、卵とトマトのネバネバヨーグルト中華スープを作ってみました。乾燥オクラのネバネバとヨーグルトの酸味とコクが本当に美味しい！ & …

乾燥させたオクラを乳酸菌たっぷりのヨーグルトで戻し、ネバネバ食材と和えてみました。朝はこれで十分！腸内細菌も大喜びです！ヨーグルト戻し☆乾燥オクラの …